Νεότερο μοναδικό πολυτελές σπα σχεδιασμού μόδας
Ένα μούσκεμα στο υδρομασάζ 6R02 θα μπορούσε να είναι το μόνο πράγμα που θα σας χαλαρώσει μετά από μια κουραστική μέρα. Το ζεστό, αφρώδες νερό ανακουφίζει επίσης τους πόνους και τους πόνους από καταστάσεις όπως αρθρίτιδα, πόνο στην πλάτη και ινομυαλγία.
Το ζεστό νερό καταπραΰνει το σώμα σας για μερικούς λόγους. Η θερμότητα διευρύνει τα αιμοφόρα αγγεία, τα οποία στέλνουν πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά αίμα σε όλο το σώμα σας. Το ζεστό νερό μειώνει επίσης το πρήξιμο και χαλαρώνει τους σφιχτούς μυς. Και η πλευστότητα του νερού&# 39 αφαιρεί το βάρος από επώδυνες αρθρώσεις. Αλλά τα υδρομασάζ μπορεί να μην είναι ασφαλή για μερικούς ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων των εγκύων γυναικών και εκείνων με καρδιακές παθήσεις. Και όταν δεν έχουν καθαριστεί καλά, δημιουργούν κινδύνους για ακόμη και υγιείς ανθρώπους.
Ε1: Πόσο καιρό πρέπει να καθίσετε σε τζακούζι;
Α: Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να στοχεύσετε στο χρονικό διάστημα των συνεδριών υδρομασάζ για να διαρκέσει μεταξύ 15 και 30 λεπτών. Ανάλογα με τους παράγοντες που παίζουν (δηλαδή τη θερμοκρασία του νερού), ενδέχεται να μπορείτε να παρατείνετε το μούσκεμα στα 45 λεπτά. Λάβετε υπόψη ότι μπορείτε πάντα να ξαναμπείτε στο υδρομασάζ αργότερα!
Ε2: Τζακούζι τονίζει το σώμα σας;
Μπορείτε να κάνετε μια ποικιλία ασκήσεων χαμηλής πρόσκρουσης στο υδρομασάζ. Το ζεστό νερό παρέχει αντίσταση, η οποία λειτουργεί τους μυς σας πιο σκληρά και καίει περισσότερες θερμίδες. ... Το να μπορέσετε να τονίσετε το σώμα σας για το καλοκαίρι από την άνεση του υδρομασάζ στο σπίτι σας είναι ένα άλλο πλεονέκτημα της κατοχής του δικού σας υδρομασάζ.
Ε3: Μπορώ να χρησιμοποιώ υδρομασάζ κάθε μέρα;
Οι άνθρωποι που θέλουν να καταπραΰνουν φυσικά τους πονόλαιμους ή τον πόνο στις αρθρώσεις συχνά χρησιμοποιούν το υδρομασάζ τους κάθε μέρα. Για όσους θέλουν να μειώσουν το άγχος και να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου τους, περνώντας λίγα λεπτά μουλιάζοντας στο υδρομασάζ πριν το κρεβάτι γίνει ένα φυσικό μέρος της βραδινής ρουτίνας τους.
Ε4: Μπορεί το τζακούζι να σας κάνει να χάσετε βάρος;
Η καθημερινή απορρόφηση στο υδρομασάζ σας μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, ακόμα κι αν έχει έμμεσο τρόπο. Εάν ζυγίζετε περίπου 150 κιλά, μπορείτε κανονικά να κάψετε έως και 17 θερμίδες ή. 005 λίβρες λίπους βυθίζοντας απλά τον εαυτό σας στο υδρομασάζ για 15 έως 20 λεπτά.
Ε5: Είναι καλό το τζακούζι μετά από προπόνηση;
Όπως μια καταπραϋντική επαναφορά, το υδρομασάζ σας μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας από άκαμπτο και υπερφορτωμένο σε ελαστικό και αναζωογόνηση Η θερμική θεραπεία βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος, στην τόνωση της επούλωσης και στη χαλάρωση των μυών. Στην πραγματικότητα, θα' θα επωφεληθείτε από το μούλιασμα στο υδρομασάζ πριν και μετά την άσκηση.
Ε6: Το τζακούζι σε κάνει να κουράζεσαι;
Τα σώματά μας' Η εσωτερική θερμοκρασία μειώνεται φυσικά αργά το βράδυ και φτάνει στο χαμηλότερο σημείο της στις 4 π.μ. Εάν μουλιάσετε σε ένα υδρομασάζ, η θερμοκρασία του σώματός σας θα αυξηθεί ελαφρώς, κάτι που θα ξεκινήσει τη διαδικασία ψύξης του σώματός σας και θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα.